２０２２年スペシャルサマーレッスンのご案内

 

 

日頃より、永吉体操スクールにご理解・ご協力を頂き誠に有り難うございます。

昨年に引き続き、体力づくりと技術習得を目的とした『スペシャルサマーレッスン』を実施します。

 

ぴょんぴょんマット・トランポリンで空中感覚を身につけよう！

バク転・宙返り・大ジャンプなどアクロバットに挑戦！

 

初めて参加の方でも楽しみながらレッスンを受けていただけます。

 

また、複数回参加いただくことでぴょんぴょんマット・トランポリンの使い方がわかっていきますので、回数を重ねる度に出来ることが多くなります。

トレーニングも体幹を中心に実施しますので、ジャンプのテクニックなどがより速くマスター出来るようになります。

 

『よしやるぞ！』と思ったら、是非参加してください。

参加希望の方は以下のフォームより各レッスン日の前日までにお申し込みください。

 

※コロナなど社会情勢により中止する場合にはホームページ、メールにてお知らせします。

 

 

記

 

 

◆日時

２０２２年７月２５日（月）　
９：００～１２：００　受付終了

２０２２年８月１日（月）　　
９：００～１２：００　受付終了

２０２２年８月１５日（月）　
９：００～１２：００　

 

※日にちを選んで参加いただけます。

　１日だけでも全日参加もOK！

 

◆対象

わくわくキッズ、みのる教室の小学生クラス・バク転クラスの生徒

 

◆定員

各日20名（先着：申し込み順）

※定員をオーバーした場合はキャンセル待ちになります。

 

◆場所

安芸みのる幼稚園

 

◆参加費用

２２００円（１人１日）　

※当日、徴収します。

 

◆持ち物

練習着、帽子、水筒、タオル

 

◆レッスン内容

体力作り（体幹トレーニング、筋力トレーニング、ストレッチ手法、柔軟）

技術習得（基本技～側転、前後ブリッジ）

トランポリン感覚トレーニング（回転系、ひねり系）

動きの練習（バレエ、ダンス）

表現の練習

レクリエーション（鬼ごっこ、体力ゲーム）

練習準備、後片づけ、掃除

 

◆注意事項

・天候によりレッスン内容は変更になります。

・申し込み後のキャンセル、日程の変更は直接講師までご連絡ください。

 

◆申込み締切

各レッスン日の前日まで